深圳私家侦探公司经营爱情有那些好建议

发布于:2018-1-30 16:04:51
大家知道谈情说爱需要经营么?可以肯定的是,无论主观上有没有意愿,在一段“关系”中是一定会有经营存在的。今天我们想和大家聊亲密关系中的“经营”行为。
 
我们每个人在每一段长期的亲密关系中,都会为了维持关系做出一系列的行为决策,其中有一些是经过深思熟虑而做出;而有一些在我们的感受中是出于“本能”做出的;甚至有一些好像是一种破坏行
 
为但其实却也有着维持关系的功能。
 
一些关于经营关系的tips,请随深圳私家侦探公司一起来学学吧:
 
想要更好地维持一段关系,你可能需要:
 
1。 了解自己与对方的表达爱的方式
 
婚姻咨询师Gary Chapman博士(1995)在他的 《爱的五种语言》(The Five Love Languages)一书中提出了他认为的五种表达爱的方式:
 
肯定的言词:通过言语表达对对方的肯定,这同时也是维护关系的积极行为之一,也足见其重要性。“谢谢你,今天的晚饭真好吃”
 
相处的时间:两个人彼此投入的、专注的共同度过的时间
 
收到的礼物
 
服务的举动
 
身体的接触:亲吻、拥抱、性行为等等
 
更重要的是,他指出,在亲密关系中,因为双方表达爱的方式不同,会导致一方总觉得自己已经尽力了,而另一方却还是不满意。冲突、怨怼是在这种“双方无法沟通爱的语言”的过程中产生的,
 
也最终导致感情的破裂。
 
ta是一个在乎双方相处时间的人,希望无时无刻陪在你身边,而你却是一个在意肯定言词的人,你觉得给予对方支持和鼓励,哪怕不在身边,只要通过短信、语音的方式就可以了。
 
他认为,这就好像不同地区的人使用不同的语言,甚至相近地区的人也有可能说着迥异的方言(dialect)。我们都有自己最熟练使用的、也是我们最先习得的语言,它也被称为母语。而两个说着不
 
同方言的人,如果不互相学习对方的语言,就很难进行有效的沟通。很多时候,不是你或者ta做得不够多不够好,而是你或者ta没有理解对方表达爱的方式。
 
他认为,这些促进感情的行为中,重要的不是你认为哪一种最重要,而是你要了解对方觉得哪种最重要,对方可能给你的并不是你最想要的,但ta可能给的是在ta的认知体系中最好最珍贵的东西。
 
一方面这需要你们彼此之间坦诚直接的沟通,另一方面也需要长期的相处中你能对对方的价值观有全面的了解。
 
2。 觉察自己正在使用的消极行为
 
正如前文所说,我们会通过一些消极行为,如故意引起争端、故意让对方吃醋,来维持关系的继续存在和发展。主动觉察自己在亲密关系中的消极行为,意识到自己在做什么,才有可能停下这些消
 
极行为,转而用积极的方式维持关系。
 
3。 养成好的“情感维持习惯”
 
Dainton与Aylor(2002)的研究发现,当人们刻意做出一些维持关系的举动时,对方是很容易觉察的。他们把维持关系的行为分为了两类:“策略性的”和“日常常规的”。
 
研究显示,那些策略性的行为,并不能很好地达到维持关系的效果,很容易被对方觉察。而一旦对方觉察到这些行为是刻意为之、怀有目的的,对方就会对这些行为保持距离甚至警惕,而不会产生
 
情绪上的回应。而如果你把维持关系的积极行为作为日常常规的小习惯,结果会不一样。
 
4。 感激那些笨拙的努力,而不要嘲笑
 
你可能不相信或者没有注意到,有时候我们会嘲笑另一半在关系中的情感表达。在我们的文化中,很多时候都没有给直接的情绪表达留出空间,因此,我们会在面对别人的情绪表达(尤其是情感性
 
的)时感到不适,而下意识做出一些逃避的举动。嘲笑对方就是其中一种。而这会极大阻碍对方在未来的再次表达。
 
要记得,对方为增进两人的感情所做的努力和这个意图本身就是爱的表现,并且也值得被肯定。
文章编辑:深圳私家侦探 http://www.kigkx.com

咨询热线:

公司地址:深圳市罗湖区嘉宾路国贸大厦

Copyright 2009-2020 深圳金凯侦探公司 版权所有